Browsing by Author "تبحار رانيا"

Filter results by typing the first few letters
Now showing 1 - 1 of 1
  • Thumbnail Image
    Item
    أثر ممارسة الرياضة في خفض مستوى الاكتئاب لدى المراهقين "دراسة ميدانية لبعض مراكز الرياضة" - مغنية
    (المركز الجامعي مغنية-معهد العلوم الانسانية والاجتماعية, 2026-10-22) تبحار رانيا
    تهدف الدراسة الحالية إلى التعرف على أثر ممارسة الرياضة في خفض مستوى الاكتئاب لدى المراهقين المرتادين لبعض مراكز الرياضة بمدينة مغنية، والكشف عن مستوى الاكتئاب لديهم، ودراسة الفروق في هذا المستوى تبعاً لشدة الممارسة الرياضية، بالإضافة إلى تحديد طبيعة العلاقة بين ممارسة الرياضة والاكتئاب، والكشف عن مدى إسهام النشاط الرياضي في التنبؤ بمستوى الاكتئاب لدى المراهقين. وقد اعتمدت الباحثة على المنهج الوصفي الارتباطي، باعتباره الأنسب لدراسة العلاقة بين المتغيرات كما هي موجودة في الواقع، وذلك على عينة عشوائية قوامها (100) مراهق ومراهقة من المرتادين لبعض مراكز الرياضة بمدينة مغنية خلال الموسم الجامعي (2025-2026). وتم الاعتماد على اختبار بيك للاكتئاب (BDI) من إعداد آرون بيك وترجمة عبد الستار إبراهيم لقياس مستوى الاكتئاب لدى أفراد العينة، كما تم تحليل البيانات باستخدام برنامج الحزمة الإحصائية للعلوم الاجتماعية (SPSS). وقد أظهرت نتائج الدراسة ما يلي: توجد فروق ذات دلالة إحصائية في مستوى الاكتئاب بين المراهقين الممارسين للرياضة بانتظام والمراهقين الممارسين لها بصورة غير منتظمة، لصالح الممارسين بانتظام. - توجد علاقة ارتباطية سالبة ودالة إحصائياً بين ممارسة الرياضة ومستوى الاكتئاب لدى المراهقين، حيث كلما زادت ممارسة الرياضة انخفض مستوى الاكتئاب. - تسهم ممارسة الرياضة في خفض مستوى الاكتئاب لدى المراهقين، حيث تبين أن النشاط الرياضي يعد متغيراً تنبؤياً مهماً في تفسير التباين في درجات الاكتئاب. وتؤكد هذه النتائج أهمية النشاط الرياضي كوسيلة وقائية وعلاجية لتعزيز الصحة النفسية لدى المراهقين، وتدعم ضرورة تشجيعهم على ممارسة الرياضة بانتظام داخل المراكز الرياضية والمؤسسات التربوية لما لها من دور فعال في الحد من الأعراض الاكتئابية وتحقيق التوافق النفسي والاجتماعي. Abstract: The present study aims to investigate the effect of sports participation on reducing the level of depression among adolescents attending some sports centers in the city of Maghnia. It also seeks to identify their level of depression, examine differences in depression levels according to the intensity of sports practice, determine the nature of the relationship between sports participation and depression, and explore the extent to which physical activity contributes to predicting depression levels among adolescents. The researcher adopted the descriptive correlational approach, as it is considered the most appropriate method for studying relationships between variables as they exist in reality. The study was conducted on a random sample of 100 male and female adolescents attending several sports centers in Maghnia during the 2025–2026 academic year. The Beck Depression Inventory (BDI), developed by Aaron Beck and translated into Arabic by Abdul Sattar Ibrahim, was used to measure depression levels among the participants. Data were analyzed using the Statistical Package for the Social Sciences (SPSS). The findings of the study revealed the following: - There are statistically significant differences in depression levels between adolescents who practice sports regularly and those who practice sports irregularly, in favor of regular practitioners. - There is a statistically significant negative correlation between sports participation and depression levels among adolescents; that is, the more adolescents engage in sports activities, the lower their depression levels become. - Sports participation contributes significantly to reducing depression levels among adolescents, as physical activity was found to be an important predictive variable in explaining variations in depression scores. These findings highlight the importance of physical activity as both a preventive and therapeutic means of promoting adolescents' mental health. They also emphasize the need to encourage regular participation in sports within sports centers and educational institutions due to its effective role in reducing depressive symptoms and enhancing psychological and social adjustment.